Categoria: Benessere

Ti sei mai chiesto se ti pesi nel modo giusto? Eh sì, perché pesarsi in modo corretto è più complicato di quanto si possa pensare. Innanzitutto, esistono delle “best practices” che bisogna adottare per essere certi di farlo nel modo giusto. È inutile pesarsi tutti i giorni, poiché in poche ore non si possono perdere chissà quanti chili. Il rischio […]

Per chi in questo 2021 sta ancora cercando di raggiungere i propri obiettivi di salute e fitness dimagrendo in modo naturale ma senza risultati, una buona idea alternativa potrebbe essere provare la dieta chetogenica.  Si tratta di un piano alimentare che porta il corpo in chetosi, uno stato in cui il corpo usa il grasso come fonte primaria di carburante […]

La stempiatura femminile esiste ed è un processo imbarazzante e disagevole. Le cause possono essere diverse e cambiare da persona a persona, ma oggi ci sono vari rimedi che si possono attuare. Ecco tutto quello che bisogna sapere. Cause stempiatura femminile La stempiatura è un processo considerato inestetismo, spesso e volentieri associato solo al sesso maschile. Ma non è così, […]

Tra i metodi più in auge per perdere peso ci sono molte strategie che a fronte di risultati che arrivano in un lasso di tempo più breve permettono purtroppo ricadute drastiche che a volte causano problemi più grandi di prima. Si può perdere peso innanzitutto partendo dall’analisi della propria alimentazione come ha spiegato Moringa-Italia che si occupa del benessere della […]