Categoria: Benessere

La salute della pelle è di fondamentale importanza: la nostra pelle riflette quello che siamo, quello che mangiamo, il nostro stile di vita ed il nostro benessere. Insomma, se si ha la pelle grassa – un problema abbastanza comune – è necessario cercare di capire le cause di questo problema e poi di analizzare le possibili soluzioni. La pelle grassa […]

Photo by AndiP>>License: Pixabay Il 21 giugno si celebra la Giornata Mondiale dello Yoga, una festa istituita nel 2014 dalle Nazioni Unite per dare il giusto risalto a questa pratica indiana, molto antica e carica di storia. La scelta della data è ben studiata, perché coincide con il solstizio d’estate, che è anche la giornata più lunga dell’anno: si narra che Shiva abbia iniziato la […]

I primi segni dell’avanzamento dell’età sono le rughe, come scritto in questo post, esse sono solchi che si creano sul viso e possono essere più o meno profondi. Generalmente si distingue tra le rughe chiamate in modo comune, d’espressione, e le vere e proprie rughe derivanti dall’invecchiamento cellulare della pelle. In generale, entrambe devono essere trattate con appositi prodotti realizzati con […]

Hanno un buon odore, sono facili da applicare, efficaci e versatili, gli oli essenziali sono un vero elisir di salute: queste sostanze volatili estratte dalle piante aiutano la digestione, migliorano l’umore e alleviano lo stress, favoriscono il recupero e la guarigione, migliorano il sistema immunitario e garantiscono un sonno equilibrato! Proprio per questo l’aromaterapia è stata utilizzata per millenni come […]